Vous trouverez ci-dessous un ensemble de parcours sur lesquels nous courons.
Ils sont là pour permettre aux uns et aux autres de partager ou de découvrir nos lieux d'entraînements.
Ils partent tous de la salle Patrick Pépi (et y reviennent quasiment tous), le samedi matin à 9h mais aussi le dimanche matin à 10h (et pour les fractionnés sur pistes du mercredi, voir le calendrier pour plus de précisions).
Ils ont tous été courus et approuvés par des Courir-fonsegrivois !
Les plans sont enregistrés sur le site OpenRunner. Vous pouvez les consulter en cliquant sur la bannière "Open runner" de chaque parcours.
Vous pouvez aussi aller directement sur ce site et rechercher les parcours enregistrés par "CourirFonsegrives".
Si vous voulez en proposer d'autres, n'hésitez pas à joindre un des membres du bureau pour lui communiquer et partager vos parcours favoris et les faire ajouter ici.
| Parcours | Distance | Lien vers le plan |
| Petit aller retour plat par la Saune jusqu'au pont de la route de St O. Pour les débutants, les pressés, les blessés ... | 4 |  |
| Petit tour dans les quartiers de QF en empruntant ses cours d'eau : Saune et Grand port de mer avec quelques rampaillous sympathiques. | 5 | |
| Petit aller retour plat par la Saune jusqu'à la route de Labège. | 5 | |
| Parcours très local mais champêtre, par la Saune, les arrières de l'aérodrome de Lasbordes, et retour par les Arnis. | 8 | |
| Le, on ne peut plus classique, "aller retour au tennis de Lauzerville". | 10 | |
| L'aller retour au tennis de Lauzerville mais en faisant une boucle. L'aller se fait le long de la Saune. | 11 | |
| Un trajet pour les soirées d'hiver où il fait nuit : Fonsegrives -> Stade de Balma et retour. | 11 | |
Parcours de la mais en partant de Pépi et en y revenant donc un peu plus long que l'original. |
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| Un parcours pour les amateurs de côtes, passant par Garabet, Flourens, Rebeillou. | 12 | |
| Le très classique aussi "aller retour à Roquette" : avec (ou pas) montée de la côte. | 14 | |
| Petit tour dans Q-F, puis dans Balma, retour par les Argoulets et route de Castres. Le tout avec quelques côtes. | 15 | |
| Un de nos trajets en cas de pique nique à la ferme des 50 : Aller simple jusquà la ferme, poussé jusqu'à l'écluse de Castanet | 16 | |
| Un petit 20 bornes qui monte et qui descend (passage par Mons oblige) ... A faire en groupe pour être soutenu et motivé dans les côtes | 20 | |
| Une boucle de 21Km plutôt champêtre : la Saune, Lauzerville, Auzielle, St O, Catala, la Saune, | 21 | |
